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Uringeruch bei Diabetes

Eines der ersten Symptome von Typ-2-Diabetes ist ein häufiger Harndrang und ein deutlicher Geruch im Urin.

Wenn eine Person Typ-2-Diabetes entwickelt, kann ihr Blutzuckerspiegel gefährlich hoch sein.

Der Körper versucht, die überschüssige Glukose über den Urin loszuwerden, was zu einem süßlichen Geruch des Urins führen kann.

Der Urin eines Menschen kann viele Hinweise auf seine Gesundheit enthalten. Der Geruch von fruchtigem und süßem Urin ist ein Warnzeichen und Sie sollten mit Ihrem Hausarzt über die möglichen Gründe dafür sprechen.

Neben süßlich riechendem Urin können auch andere Symptome auftreten, wie zum Beispiel:

  • Süßlich riechender Atem
  • Gefühle der Erschöpfung
  • Verwirrung
  • Erhöhter Durst

Von Dehydrierung spricht man, wenn der Körper eine erhebliche Menge an Flüssigkeit und Salzen verliert. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes besteht aufgrund des hohen Blutzuckerspiegels ein erhöhtes Risiko der Dehydrierung.

Wenn der Körper dehydriert, wird der Urin stärker konzentriert. Dadurch erscheint der Urin einer Person sehr gelb oder sogar braun und riecht stärker. Wenn der Urin einer Person sehr dunkel ist, sollte sie mehr Wasser trinken, insbesondere bei steigenden Temperaturen.

Wenn sich die Symptome nicht innerhalb weniger Stunden bessern, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen.

Tipps, um hydriert zu bleiben:

  • Investieren Sie in eine wiederverwendbare Wasserflasche
  • Versetzen Sie das Wasser mit Aromastoffen
  • Trinken Sie vor dem Essen
  • Versuchen Sie, einen Wasserplan aufzustellen
  • Essen Sie bestimmte Lebensmittel, die Sie hydratisieren, wie Gurken, Sellerie, Tomaten, Wassermelone, Spinat, Erdbeeren und Grapefruit.

 

Kokosnusswasser hat in letzter Zeit an Popularität gewonnen. Es ist eine mineralstoffreiche Flüssigkeit mit einem hohen Gehalt an Kalium, Magnesium, Natrium und Kalzium. Kokosnusswasser füllt verlorene Flüssigkeit und Elektrolyte wieder auf, was für Typ-2-Diabetiker ideal ist.

Der NHS rät, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, insbesondere Wasser oder Squash, und bei heißem Wetter und sportlicher Betätigung mehr zu trinken.

Sie sollten nicht zu viel Kaffee oder Alkohol trinken. Sie sollten keinen Knoblauch oder Spargel essen, da diese stark riechende Chemikalien enthalten, die in den Urin übergehen können. Außerdem sollten Sie nicht mehr als 10 mg Vitamin B6 pro Tag einnehmen.

Süßlich riechender Urin ist oft auf die Ernährung oder den Typ-2-Diabetes einer Person zurückzuführen. Er kann ein Signal des Körpers für etwas Gefährliches und möglicherweise sogar Lebensbedrohliches sein.

Ihr Hausarzt kann die Ursache für den süßlichen Geruch Ihres Urins feststellen und eine geeignete Behandlung empfehlen.

Laura Ziegler
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Laura Ziegler

Bei mir wurde vor neun Jahren Prä-Diabetes diagnostiziert. Von dieser Krankheit hatte ich zuvor noch nie etwas gehört, so dass ich keine Ahnung von den möglichen Gefahren hatte. Mittlerweile habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, die Menschen über diese Krankheit aufzuklären und sie zu ermutigen, etwas dagegen zu unternehmen.

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