Grapefruit Diabetes Typ 2

Pampelmuse Diabetes Typ 2

Der Geschmack der Grapefruit verantwortlichen Substanz "Naringin" kann die Therapie des Typ-2-Diabetes unterstützen und hilft beim Abnehmen. Grapefruit ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Naringin, enthält aber wenig Neohesperidin. Dies gilt auch für Früchte, die nicht nach Grapefruit schmecken.

Achtung bei der Medikation

Die Grapefruit ist eine beliebte Frühstücksfrucht. Es gibt jedoch gelegentlich gute Argumente, dies nicht zu tun. Durch die Bestandteile der Früchte kann der Zusammenbruch von bestimmten Medikamenten verhindert werden. Mit dem Einsatz von Grapefruit kann das fragliche Arzneimittel eine unvorhersehbare längere und stärkere Wirkung haben - und die Nebenwirkungen des Arzneimittels können ebenfalls erhöht werden.

Es gibt auch aktive Inhaltsstoffe, deren Wirksamkeit durch Grapefruit geschwächt wird: Die Grapefruit verhindert hier nicht den Zerfall, sondern die Absorption des Medikaments in den Blutkörper. Falls Sie gerne Grapefruit oder Pampelmuse zu sich nehmen, sollten Sie Ihre Pharmazie fragen, ob Ihr Präparat mit Grapefruit verträglich ist. Wenn nicht, müssen Sie auf Grapefruit verzichtet werden, solange Sie den entsprechenden Inhaltsstoff eingenommen haben.

Die Grapefruit zum Fruehstueck zu verzehren und das Mittel nur am Mittag oder am Abend einnehmen. Das liegt daran, dass der Pampelmuseffekt mehrere Tage nach dem Verzehr der Früchte oder Säfte anhält.

Grapefruit als Supernahrung

Kaum ein anderes Problem musste ich so kontrovers erörtern wie die Bedeutung der Grapefruit bei Diabetes. Die Grapefruit habe ich seit dem Ausbruch der Erkrankung als " Ersatz für die Pampelmuse " verwendet, und im Unterschied zur Orangenfrucht steigt der Zuckerspiegel nur geringfügig an. Die Grapefruit trägt auf lange Sicht auch dazu bei, den Weg aus der Diabetes-Falle zu finden. Das ist gut und hilfreich - die Debatte sollte jetzt vorbei sein.

Aber das ist es nicht, denn diese Fakten werden wieder einmal nicht ausreichend vermittelt, und einige "fachkundige" Unwissende behaupten das Gegenteil. Pampelmuse wirkt in vielerlei Weise unterstützend, da sie neben ihrer gesundheitsförderlichen Eigenschaft auch das Abnehmen fördert. Welche Zutaten machen Grapefruit für uns so kostbar?

Auch die Naringine, die für den typischen herben Beigeschmack der Grapefruit verantwortlich sind, leisten einen wichtigen Teil: Sie können selbst lesen: Außerdem beugt es einem zu schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels nach dem Verzehr vor und senkt den " schlechten " LDL-Cholesterinspiegel. Potassium trägt dazu bei, den Körper zu drainieren und damit Gewicht zu verlieren.

Die beste Zeit, um die Grapefruit zu genießen, ist etwa 15 min vor dem Mahl. Der in der Grapefruit enthaltene Bitterstoff Naringin soll den Blutzuckerspiegel und das Insulin senken und kann Diabetes mellitus verhindern! Grapefruit ist daher ein mehr als wertvoller Vertreter der Orangen, die bekanntermaßen den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Achtung: Es ist nicht die "Schuld" der Grapefruit, sondern die des Medikaments - dennoch möchte ich nochmals darauf aufmerksam machen, dass die Grapefruit die Auswirkung einer möglichen Medikamentenzufuhr (z.B. von Betablockern) beeinflusst. Daher sollten sich Menschen, die ein Medikament benötigen, vor dem Konsum der Grapefruit von Experten Rat holen. Die Grapefruit ist für mich ein beliebter Gefährte geworden, ein weiteres Plus, wenn man keine "Chemie-Clubs" nehmen muss!

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