Blutzucker Erkennen

Die Blutzuckerbestimmung

Durch den hohen Blutzucker wird die Funktion des Immunsystems gestört. "Die folgenden Standardwerte sind für den Blutzucker im venösen Blutplasma definiert: Stoffwechselstörungen können so frühzeitig erkannt und behandelt werden. mw-headline" id="Tipps">Tips Warnsignale für niedrige m Blutzucker oder niedrigem Blutzucker bedeuten, nach einer Serie von Beschwerden zu suchen und Verhalten zu erkennen. Eine geringfügig niedrige Blutzuckerwerte (unter 70 mg/dl) können Brechreiz, Nervenschwäche oder Pulsstörungen verursachen. Warnsignale für eine moderate Hypoglykämie (unter 55 mg/dl) sind unter anderem Gemütsschwankungen, Kopfweh und psychische Probleme.

Sehr niedrigem Blutzucker (unter 35-40 mg/dl) kann Ohnmacht, Anfälle und unterkühlen. 1 ] Hypoglykämie ist ein besonderes Gesundheitsproblem für Menschen mit Zuckerkrankheit und kann zu einer Notsituation werden, wenn sie nicht behandelt wird. Verhindern Sie niedrigem Blutzucker, indem Sie einen Imbiss essen, besonders vor und nach dem Training, und halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel unter Steuerung, wenn Sie zuckerkrank sind.

Ist Ihr Blutzucker niedrig, kann es zu Appetitverlust oder Brechreiz kommen. Im Ernstfall, aber selten, können Sie sich sogar erbrochen haben. Ein Teil des Hungers ist immer eine Ursache des Unterzuckers. Wenn der Blutzucker sinkt, werden Sie sich hungern. Bei einer leichten Hypoglykämie kann es sogar zu einem extremen Hungergefühl kommen.

Ist das das einzigste Zeichen von niedrigem Blutzucker, können Sie die Lage wahrscheinlich beheben, indem Sie einen Imbiss wie eine Bank zu sich nehmen. Falls Sie sich aufgeregt oder prickelnd fühlen, haben Sie möglicherweise einen Unterzucker. Suchen Sie nach ungewollten Bewegungsabläufen wie z.B. einem Schaukelbein, dem Wunsch, auf und ab zu gehen, oder einem schnellen Herzschlag, um Zeichen von Angst zu sehen.

Schwitzende oder kalte Hautstellen können auf Hypoglykämie deuten. Sind Sie nachts hypoglykämisch, d.h. haben Sie einen geringen Blutzucker im Schlaf, können Sie am Morgen oder in der Mitte der Dunkelheit nass werden. Tachykardien können auf niedrige Blutzuckerwerte deuten. Herzrasen bezeichnet Herzrasen und ist bei leichter Hypoglykämie verbreitet.

Treten regelmässig Herzstillstände auf, kann es zu einem anderen Gesundheitsproblem als Hypoglykämie kommen, deshalb ist es notwendig, dies überprüfen zu lassen. 2. Sie können auch eine Herzrhythmusstörung erkennen, indem Sie die Reaktion Ihres Organismus bewußt beobachten. Jegliche Bewegungen weg von Ihrem gewohnten Maß an Aufregung, Ärger, Angst oder Gereiztheit können ein Anzeichen für einen erniedrigten Blutzuckerspiegel sein.

Falls Sie einen plötzlichen Stimmungsumschwung ohne leicht erkennbaren Grund bemerken, kann er auf einen geringen Blutzuckerspiegel zurückzuführen sein. Falls die von Ihnen untersuchte Personen, sei es Sie selbst oder eine andere nervöse, unruhige oder gereizte Persönlichkeit, nach Stimmungsschwankungen suchen, ist dies keine wirksame Warnmethode.

Nach kognitiven Problemen suchen. Falls Sie oder jemand, den Sie zu beurteilen versuchen, Probleme hat, sich mental zu konzentrieren, können sie einen geringen Blutzucker haben. Sind sie mit geringem Blutzucker verbunden, kann es zu Benommenheit oder verschwommenem Sehen kommen. Erschöpfungszustände und Ermüdungserscheinungen treten oft bei geringem Blutzucker auf. Falls Sie sich niederlegen, setzen oder relaxen müssen, weil Ihr Energielevel gering ist, können Sie einen geringen Blutzucker haben.

Hypoglykämie in der Dunkelheit wird auch oft von einem müden Aufwachen statt einer Erfrischung begleitet, wie man es nach einer Nachtruhe tun sollte. Bei einem Absturz Ihres Blutzuckers können Sie die Kontrolle über Ihre motorischen Fähigkeiten aufgeben. Der Sprachgebrauch kann unklar werden und Sie könnten ungeschickt und taumelnd werden und nicht mehr richtig laufen können.

Krämpfe oder Krämpfe entstehen, wenn der Blutzucker zu gering ist. Bei Anfällen sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, da dies ein ernstes Warnsignal für niedrige Blutzuckerwerte ist. Bei Ohnmacht oder gar Schläfrigkeit kann es an niedrigerem Blutzucker liegen. Im Extremfall können Sie in ein Wachkoma geraten - eine längere Zeit der Bewußtlosigkeit, aus der Sie nur schwer wieder aufwachen können.

Sie können einen Bewusstlosigkeitsverlust erkennen, wenn Sie auf dem Fußboden oder in einer anderen ungewohnten Stellung aufwachen und sich nicht mehr daran errinern, wie Sie dort hingekommen sind. Falls ein Diabetes das Bewußtsein verliert, injizieren Sie ihm Glukagon (ein Blutzucker steigerndes Hormon), wenn Sie wissen, wie man das macht.

Ich prüfe auf tiefe Körpertemperaturen. Falls möglich, sollten Sie Ihre Temperaturen so bemessen, dass Sie ein starkes Warnsignal für unzureichenden Blutzucker sehen. Das Überspringen einer Essensmahlzeit oder der Verzehr von weniger Kohlenhydraten als Ihr Organismus benötigt, kann zum Absturz Ihres Blutzuckers führen. Falls Sie eine Speise versäumt haben oder nicht fressen können, sollten Sie einen kleinen Imbiss, wie z. B. Puffmais, Trail Mix oder eine kleine Flasche einnehmen.

Der sportliche Alltag benötigt viel Kraft und der Blutzuckerspiegel sinkt in der Regel nach einem harten Lauf. Nehmen Sie nach dem Workout innerhalb von 20 min eine Protein- und Kohlenhydratquelle (z.B. einen Proteinshake) ein, um einen Blutzuckerabfall zu vermeiden. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker. Falls Sie Diabetiker sind, überprüfen Sie Ihren Blutzucker regelmässig nach den Anweisungen Ihres behandelnden Arztes. 2.

Sie können das mit einem Blutzuckermessgerät machen. Falls Sie kein Blutzuckermessgerät besitzen, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über eine empfohlene Lösung. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers zur Verwendung Ihres Blutzuckermessgerätes. Behandeln Sie sofort niedrige Blutzuckerwerte. Sollten Sie Zeichen von niedrigem Blutzucker bemerken, ist es notwendig, so bald wie möglich zu handeln.

Warten Sie 15 min und überprüfen Sie dann Ihren Blutzucker. Falls es mehr als eine gute Zeit ist, nehmen Sie einen kleinen Imbiss zu sich, wenn Ihr Blutzucker den normalen Wert hat. Falls Ihre Angehörigen und Bekannten wissen, dass Sie Diabetiker sind, werden sie Ihnen bei der Erkennung von Anzeichen von niedrigem Blutzucker behilflich sein.

Wer früh einen niedrigen Blutzuckerspiegel abfangen kann, kann ernsthafte Probleme im Zusammenhang mit einem niedrigen Blutzuckerspiegel ausweichen. Falls Sie regelmässig Hypoglykämie-Symptome haben, aber nicht mit der Diagnose Diabetis konfrontiert sind, sollten Sie einen Doktor aufsuchen.

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